Персональный сайт пользователя
Ладога
:
lado .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
164074 зарегистрирован
более 1 года назад
Ладога
(Имя скрыто) (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на
95 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0
Ну вот, моего фрукторианства хватило, пока что, только до 10-го января. 11-го вышла на работу и стресс просто вынудил чем-то его заесть :(
За сегодняшний день сделала несколько выводов:
во-первых, если с утра попить воды - то уже к 10-ти утра голод замучает, а если не пить, то спокойно можно не думать о еде до 13 - 16 часов дня;
во-вторых, надо беречь нервные клетки, т.к. именно из-за стресса организм требует "грубой" пищи - орехов, злаков, сухофруктов, и апельсином его заесть очень трудно;
в-третьих, "грубая" еда влияет на теплообмен - после нее очень холодно и в помещении и на улице.
Ладно, завтра попробуем обойтись без нее :)
За сегодняшний день сделала несколько выводов:
во-первых, если с утра попить воды - то уже к 10-ти утра голод замучает, а если не пить, то спокойно можно не думать о еде до 13 - 16 часов дня;
во-вторых, надо беречь нервные клетки, т.к. именно из-за стресса организм требует "грубой" пищи - орехов, злаков, сухофруктов, и апельсином его заесть очень трудно;
в-третьих, "грубая" еда влияет на теплообмен - после нее очень холодно и в помещении и на улице.
Ладно, завтра попробуем обойтись без нее :)
2 комментария
ну как успехи?))
Вот и я уже задумалась об этом... Пока дома сижу, а скоро на работу!
Чтобы оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться
