Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Ладога: lado.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 164074 зарегистрирован более 1 года назад

Ладога

(Имя скрыто) (Фам. скрыта)
популярность:
49529 место -16↓
рейтинг 154 ?
Портрет заполнен на 95%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Ну вот, моего фрукторианства хвати...

  11.01.2011 в 20:05   94  

Ну вот, моего фрукторианства хватило, пока что, только до 10-го января. 11-го вышла на работу и стресс просто вынудил чем-то его заесть :(
За сегодняшний день сделала несколько выводов:
во-первых, если с утра попить воды - то уже к 10-ти утра голод замучает, а если не пить, то спокойно можно не думать о еде до 13 - 16 часов дня;
во-вторых, надо беречь нервные клетки, т.к. именно из-за стресса организм требует "грубой" пищи - орехов, злаков, сухофруктов, и апельсином его заесть очень трудно;
в-третьих, "грубая" еда влияет на теплообмен - после нее очень холодно и в помещении и на улице.
Ладно, завтра попробуем обойтись без нее :)